Navigare a vista quando si tratta di problemi legati al glutine è dannoso per la salute. La celiachia e l’intolleranza al glutine sono due condizioni spesso confuse ma è fondamentale distinguerle per un approccio nutrizionale corretto.
👉🏻La celiachia è una malattia autoimmune e genetica che colpisce l’apparato digerente con sintomi come dolori addominali e spossatezza.
👉🏻Al contrario, la sensibilità al glutine è una condizione transitoria con sintomi simili ma senza le implicazioni gravi della celiachia.
È importante non effettuare autodiagnosi, ma rivolgersi a un nutrizionista e al proprio medico per analisi approfondite e una corretta diagnosi. Seguire un percorso personalizzato, basato sulla corretta identificazione del problema, è essenziale per mantenere un buono stato di salute e prevenire complicazioni future. Inoltre, un professionista della nutrizione può aiutarti a equilibrare la tua dieta, assicurando che non manchino nutrienti essenziali nonostante l’eliminazione del glutine, supportando così il tuo benessere generale.
Non aspettare! Fatti aiutare!