PERCORSO SPORTIVI

PERCHE' QUESTA PROGRAMMA ?

ZEROCALORIE FiT e' rivolto a tutte le persone che praticano Sport con una certa costanza o in maniera agonistica e che cercano un sostegno ed una guida per uno stile alimentare sportivo personalizzato per affrontare al meglio allenamenti, gare e competizioni agonistiche anche ad alti livelli.

Il mio obbiettivo è quello di porre le BASI per un'alimentazione SPORTIVA specifica e idonea alle prestazioni che lo sportivo deve affrontare.

Il percorso vuole essere una guida ad HOC idonea per lo sport che si pratica, rispettando lo stile di vita dell'atleta e le sue esigenze nutrizionali. Utile per un valido supporto anche successivamente in quanto tutto il lavoro è incentrato sull'acquisizione di un METODO per AUTOGESTIRSI.

PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO PER SPORTIVI

DURATA da Concordare
PRIMA CONSULENZA 1 H ½ circa, COSTO 110 Euro
CONTROLLI CONTROLLI MENSILI, BIMESTRALI O TRIMESTRALI 45 minuti CIRCA
CONTROLLO di MANTENIMENTO