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Natale con me

Se stai pensando che a Natale non si possa fare a meno di abbuffarsi, di mangiare piatti "pesanti", ti sbagli !
Proponi un menù goloso e alternativo, segui i miei consigli e cucina le mie ricette!
Ecco un menu competo per un Natale leggero ma altrettanto gustoso.

Antipasto

Prepara un antipasto utilizzando diverse verdure, sarà un modo per divertirti e saziarti, quando mangerai il primo e il secondo ti basteranno porzioni più piccole.

Primo

Se vuoi colorare la tua tavola scegli il cavolo viola oppure carote e gamberi per dei noodles davvero originali. Puoi anche proporre un albero di Natale come primo piatto se ti piace...

Secondo

Scegli uno dei tre piatti che ti suggerisco per il tuo secondo piatto: carne, pesce, oppure vegetariano e GLUTEN FREE.

Dolce

Per finire un pranzo di Natale in bellezza ci vuole un dolce, noi lo scegliamo light ma estremamente goloso:

Adesso tocca a te!

Mettiti ai fornelli e prepara un pranzo che stupirà tutti quanti!
A me non resta che augurarti un Natale sereno circondat* da chi ami e ti fa stare bene! Concediti qualche sgarro, non troppi, ti aspetto nel nuovo anno per continuare questo percorso pieno di novità!

Un grande abbraccio!

Dott.ssa Sabrina Di Ceglie

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Salve,
risponde Zero Calorie BO, cosa possiamo fare per te?
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